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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鐘巨斌 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒童醫(yī)學(xué)中心
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DHA 即二十二碳六烯酸，是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸，對(duì)寶寶的大腦和視力發(fā)育有益。寶寶補(bǔ) DHA 的時(shí)長(zhǎng)并沒(méi)有嚴(yán)格的固定標(biāo)準(zhǔn)，需要綜合多方面因素考量。 一般來(lái)說(shuō)，如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽飲食均衡且富含 DHA，寶寶在 6 個(gè)月內(nèi)通常無(wú)需額外補(bǔ)充。6 個(gè)月到 2 歲是寶寶大腦和視力發(fā)育的黃金時(shí)期，這個(gè)階段可以適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充 DHA?？梢猿掷m(xù)補(bǔ)充到 2 歲左右，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的飲食逐漸多樣化，能從更多食物中獲取 DHA。 如果寶寶是奶粉喂養(yǎng)，要查看奶粉成分表，若奶粉中已經(jīng)添加了足夠的 DHA，可根據(jù)情況決定是否額外補(bǔ)充以及補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)。 當(dāng)寶寶開(kāi)始添加輔食后，像深海魚(yú)類(lèi)、藻類(lèi)等食物都富含 DHA。如果寶寶日常飲食中能保證攝入這些富含 DHA 的食物，也可以減少或停止額外補(bǔ)充。 不過(guò)，每個(gè)寶寶的身體狀況和發(fā)育情況不同。如果寶寶存在早產(chǎn)、低體重等特殊情況，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下延長(zhǎng)補(bǔ)充 DHA 的時(shí)間。
2025-10-13 14:23
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