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嬰兒為什么鬧覺不自己睡

嬰兒為什么鬧覺不自己睡

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任守臣 副主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    嬰兒鬧覺不自己睡是讓很多家長頭疼的問題,其原因是多方面的。 生理需求方面,饑餓是常見因素。嬰兒胃容量小,消化快,容易感到饑餓。如果喂養(yǎng)間隔時間過長,寶寶就可能因饑餓而難以入睡,表現(xiàn)出哭鬧。另外,尿布濕了會讓寶寶感覺不舒服,也會導致他們鬧覺。 睡眠環(huán)境也至關重要。環(huán)境溫度過高或過低,寶寶會覺得難受。一般來說,嬰兒睡眠的適宜室溫在22 - 25攝氏度。光線過強、周圍聲音嘈雜等也會干擾寶寶入睡。比如突然的關門聲、電視聲等,都可能讓寶寶從淺睡眠中驚醒。 身體不適也是重要原因。嬰兒可能會因腸絞痛而痛苦不堪,這種疼痛通常在傍晚或夜間發(fā)作,寶寶會突然大聲哭鬧,雙腿向上蜷縮。此外,皮膚瘙癢、蚊蟲叮咬等也會讓寶寶難以安睡。 情感需求上,嬰兒對父母有很強的依賴感。他們習慣了在媽媽子宮里被緊緊包裹的感覺,出生后如果缺乏足夠的安撫,就會沒有安全感。當被單獨放在床上時,他們可能會通過哭鬧來尋求父母的陪伴。 睡眠習慣也會影響寶寶。如果家長經(jīng)常抱著、搖著寶寶入睡,久而久之,寶寶就會形成依賴,不這樣做就無法自己入睡。

    2025-10-09 12:33
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