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輻射是指能量以電磁波或粒子（如阿爾法粒子、貝塔粒子等）的形式向外擴(kuò)散的現(xiàn)象。自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。輻射分為電離輻射和非電離輻射。電離輻射具有足夠的能量可以使原子或分子發(fā)生電離作用，像X射線、伽馬射線等；非電離輻射能量較低，不足以使原子或分子電離，例如紫外線、可見光、紅外線、微波和無線電波等。 輻射對人體的危害與其類型、劑量和接觸時間有關(guān)。小劑量的非電離輻射一般對人體危害較小，但長期或高強(qiáng)度接觸也可能產(chǎn)生不良影響。例如，紫外線過度照射可能引起皮膚曬傷、老化，增加患皮膚癌的風(fēng)險；長時間使用手機(jī)等產(chǎn)生的微波輻射，雖然目前沒有確鑿證據(jù)表明會對人體造成嚴(yán)重危害，但可能會引起疲勞、頭痛等不適。 電離輻射危害相對較大。低劑量的電離輻射可能會使細(xì)胞發(fā)生突變，增加患癌風(fēng)險，如白血病、甲狀腺癌等。大劑量的電離輻射會對人體造成急性損傷，可導(dǎo)致惡心、嘔吐、脫發(fā)、皮膚燒傷等癥狀，嚴(yán)重時會破壞人體的免疫系統(tǒng)、造血系統(tǒng)等，甚至危及生命。在日常生活中，醫(yī)療檢查如X光、CT等會產(chǎn)生電離輻射，但在合理使用的情況下，其劑量是在安全范圍內(nèi)的。