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在生活中，很多人尤其是青少年和他們的家長，都非常關(guān)注身高問題，這也使得市面上各種增高藥層出不窮。然而，這些增高藥的效果往往沒有宣傳的那么神奇。 從醫(yī)學原理來看，人的身高主要由遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠以及生長激素等多種因素共同決定。在骨骼未閉合之前，身體還有自然長高的潛力；一旦骨骼閉合，身高基本就定型了。 目前，被醫(yī)學認可的、用于治療因生長激素缺乏等疾病導致身材矮小的藥物是生長激素。但它必須在專業(yè)醫(yī)生的嚴格評估和指導下使用，并且有明確的適應(yīng)癥和使用規(guī)范。 而市面上大部分所謂的增高藥，其成分和效果往往缺乏科學依據(jù)和大規(guī)模臨床驗證。有些增高藥可能只是添加了一些營養(yǎng)成分，如鈣、維生素D等，這些成分對骨骼健康有益，但對于已經(jīng)不缺乏這些營養(yǎng)素的人來說，額外補充并不會帶來明顯的增高效果。還有些增高藥甚至可能添加了一些不明成分，不僅無法增高，還可能對身體健康造成危害。 因此，不能盲目相信市面上增高藥的宣傳。如果對身高有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診。醫(yī)生會通過檢查骨齡、生長激素水平等，準確評估生長潛力，并給出科學合理的建議。