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一般來說，女寶寶在18個月到3歲之間戒掉尿不濕比較合適，但這不是絕對的標(biāo)準(zhǔn)，每個寶寶都有自己的發(fā)育節(jié)奏。 在寶寶18個月左右，他們的神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育，開始有自主控制排便的意識。此時，家長可以留意寶寶的一些表現(xiàn)，比如在排便前會有停頓、發(fā)出聲音或者做出特定動作等，這表明寶寶可能開始感知到排便的需求，是可以嘗試訓(xùn)練戒尿不濕的信號。 不過，過早戒掉尿不濕也不太好。如果寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)和膀胱功能還未發(fā)育成熟，強制戒尿不濕，寶寶可能無法很好地控制排便，容易讓寶寶產(chǎn)生挫敗感，影響其心理健康。 到了2 - 3歲，大部分寶寶的膀胱容量有所增大，能夠憋住尿液一段時間，而且他們的認(rèn)知能力和表達能力也有了提升，可以明白家長的指令，也能表達自己想要排便的意愿。在這個階段，家長可以通過一些方法幫助寶寶戒掉尿不濕，例如給寶寶準(zhǔn)備可愛的小馬桶，讓寶寶對排便產(chǎn)生興趣；規(guī)律安排寶寶的如廁時間等。 但有些寶寶發(fā)育相對慢一些，可能到3歲以后才準(zhǔn)備好戒尿不濕，這也是正常的，家長不必過于焦慮，要耐心引導(dǎo)。