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營養(yǎng)調(diào)理對腎病水腫自行消腫有幫助，可通過補充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制鹽攝入、保證維生素攝入、補充微量元素、控制水分攝入等方式實現(xiàn)。 1. 補充優(yōu)質(zhì)蛋白：腎病患者因蛋白尿丟失大量蛋白質(zhì)，補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可提高血漿膠體滲透壓，促進水分回流到血管內(nèi)，減輕水腫。 2. 控制鹽攝入：減少鹽的攝入能降低鈉水潴留，減輕腎臟負擔(dān)，緩解水腫癥狀，應(yīng)避免高鹽食物。 3. 保證維生素攝入：維生素B族、維生素C等對維持腎臟正常代謝有重要作用，新鮮蔬果是維生素的良好來源。 4. 補充微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏會影響腎臟功能，可通過食物或營養(yǎng)補充劑補充。 5. 控制水分攝入：根據(jù)水腫程度和尿量控制水分攝入，避免加重水腫。 營養(yǎng)調(diào)理在腎病水腫自行消腫方面有積極作用，合理的營養(yǎng)方案能改善患者營養(yǎng)狀況，減輕水腫。但營養(yǎng)調(diào)理應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下進行。若水腫嚴重或持續(xù)不緩解，需及時就醫(yī)。