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肌酐400人群預(yù)防尿毒癥可從中醫(yī)體質(zhì)辨識出發(fā)，通過調(diào)整飲食、服用中藥、改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)情志、定期體檢等新思路預(yù)防。 1. 調(diào)整飲食：依據(jù)中醫(yī)體質(zhì)，陽虛體質(zhì)可多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓；陰虛體質(zhì)多吃滋陰食物，如百合、銀耳。避免高鹽、高鉀、高蛋白食物加重腎臟負(fù)擔(dān)。 2. 服用中藥：可遵醫(yī)囑使用黃芪、大黃、冬蟲夏草等中藥。黃芪能補(bǔ)氣升陽、利水消腫；大黃可瀉下攻積、解毒活血；冬蟲夏草能補(bǔ)腎益肺、止血化痰。 3. 改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等運動，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 調(diào)節(jié)情志：保持積極樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，不良情緒會影響臟腑功能，加重病情。 5. 定期體檢：定期檢測腎功能、血壓、血糖等指標(biāo)，及時發(fā)現(xiàn)病情變化并調(diào)整治療方案。 肌酐400人群通過中醫(yī)體質(zhì)辨識，采取上述新思路，有助于延緩腎功能惡化，預(yù)防尿毒癥發(fā)生。但需遵醫(yī)囑進(jìn)行，如有不適及時就診。