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指甲往肉里長患者的家庭護理，可從修剪指甲、選擇合適鞋襪、泡腳、藥物使用、及時就醫(yī)等方面著手。 1. 修剪指甲：定期修剪指甲，剪成直線形狀，避免剪成弧形或過短，防止新長的指甲嵌入肉中。 2. 選擇合適鞋襪：穿寬松、舒適的鞋子，避免過緊擠壓腳趾；選擇吸汗、透氣的襪子，保持腳部干爽。 3. 泡腳：每天用溫水泡腳，可軟化指甲，減輕疼痛，每次浸泡時間約15 - 20分鐘。 4. 藥物使用：若出現(xiàn)紅腫、疼痛，可遵醫(yī)囑使用碘伏、莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等進行消毒、抗炎。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀嚴重，如出現(xiàn)化膿、劇烈疼痛等，應及時前往正規(guī)醫(yī)院外科就診。 家庭護理對指甲往肉里長患者很重要，通過正確修剪指甲、選擇合適鞋襪、泡腳、合理用藥及及時就醫(yī)等措施，能有效緩解癥狀，促進恢復。