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兒童吃紅薯干會影響體重嗎?家長必看

兒童吃紅薯干會影響體重嗎?家長必看

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    童鵬 副主任醫(yī)師

    鄂州市中心醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    兒童吃紅薯干是否影響體重,受食用量、紅薯干糖分、兒童運動量、基礎代謝、消化吸收能力等因素影響。 1. 食用量:若兒童食用紅薯干量少,通常不會導致體重明顯變化;若大量食用,多余熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪堆積,影響體重。 2. 紅薯干糖分:紅薯干制作中水分減少,糖分濃縮,糖分高的紅薯干易使兒童攝入過多熱量,進而影響體重。 3. 兒童運動量:運動量多的兒童,能消耗吃紅薯干攝入的熱量,不易影響體重;運動量少則熱量消耗少,易導致體重增加。 4. 基礎代謝:基礎代謝率高的兒童,能快速消耗能量,吃紅薯干一般不影響體重;基礎代謝率低則相反。 5. 消化吸收能力:消化吸收能力強的兒童,對紅薯干營養(yǎng)吸收好,易使體重增加;消化吸收差的兒童,影響相對較小。 兒童吃紅薯干是否影響體重是多種因素共同作用的結(jié)果。家長要控制兒童紅薯干食用量,保證其有適量運動,以維持健康體重。

    2025-05-05 13:59
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賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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蔡曉竹

蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

擅長:多動癥、學習困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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