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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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關(guān)懷體溫正常家人可從生活照料、飲食搭配、心理支持、活動(dòng)陪伴、健康監(jiān)測(cè)等方面入手。 1.生活照料：確保家人居住環(huán)境干凈整潔、溫度適宜、通風(fēng)良好，準(zhǔn)備舒適的床品和衣物。 2.飲食搭配：提供營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入，可多準(zhǔn)備新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。 3.心理支持：與家人多交流溝通，傾聽其內(nèi)心想法，給予鼓勵(lì)和肯定，幫助緩解壓力和焦慮。 4.活動(dòng)陪伴：陪家人進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，如散步、慢跑等，也可一起參加一些娛樂活動(dòng)，增進(jìn)感情。 5.健康監(jiān)測(cè)：雖然體溫正常，但仍可定期關(guān)注家人的身體狀況，如有無(wú)其他不適癥狀。 通過(guò)以上多方面的關(guān)懷，可以讓體溫正常的家人感受到溫暖和關(guān)愛，有助于其保持良好的身心狀態(tài)。
2025-05-05 09:13
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
