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社區(qū)支持可通過健康宣教、心理疏導(dǎo)、組織篩查、提供資源、建立互助小組等助力解決月經(jīng)黑色量少問題。 1. 健康宣教：社區(qū)可舉辦女性健康講座，普及月經(jīng)知識(shí)，讓居民了解月經(jīng)黑色量少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、婦科疾病等引起。 2. 心理疏導(dǎo)：安排專業(yè)心理咨詢師，為受月經(jīng)問題困擾的居民緩解壓力和焦慮，因?yàn)殚L期負(fù)面情緒會(huì)影響內(nèi)分泌。 3. 組織篩查：定期組織婦科檢查，如B超、激素六項(xiàng)檢測等，幫助早發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等疾病。 4. 提供資源：介紹烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等藥物，提醒遵醫(yī)囑使用。 5. 建立互助小組：讓有類似問題的居民交流經(jīng)驗(yàn)，分享調(diào)理心得。 社區(qū)通過多方面支持，能提高居民對(duì)月經(jīng)問題的認(rèn)識(shí)，早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)疾病，為解決月經(jīng)黑色量少問題提供有力幫助。