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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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萬(wàn)麗 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
疼痛科
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空氣污染加重筋膜炎，可通過(guò)佩戴口罩、改善室內(nèi)環(huán)境、注意保暖、適度運(yùn)動(dòng)、合理用藥等做好防護(hù)。 1. 佩戴口罩：在空氣污染嚴(yán)重時(shí)，外出佩戴具有防護(hù)功能的口罩，能有效減少污染物吸入，降低對(duì)筋膜的刺激。 2. 改善室內(nèi)環(huán)境：使用空氣凈化器，過(guò)濾空氣中的有害顆粒；定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。 3. 注意保暖：寒冷會(huì)使筋膜收縮，加重炎癥。根據(jù)天氣增減衣物，尤其注意患病部位保暖。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)身體免疫力，但要避免過(guò)度勞累。 5. 合理用藥：遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛。 空氣污染加重筋膜炎，需從多方面做好防護(hù)。通過(guò)上述措施，可降低空氣污染對(duì)筋膜炎的影響。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-30 03:09
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