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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱慧麗 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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嗜睡連連可能由睡眠不足、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺功能減退、發(fā)作性睡病、抑郁癥等因素引起。 1.睡眠不足：長期熬夜、睡眠質(zhì)量差等導(dǎo)致身體和大腦得不到充分休息，易出現(xiàn)嗜睡。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏鐵、維生素B12等營養(yǎng)素，會(huì)影響身體正常代謝，導(dǎo)致嗜睡、乏力。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減慢，出現(xiàn)嗜睡、怕冷、體重增加等癥狀。 4.發(fā)作性睡?。阂环N原因不明的慢性睡眠障礙，會(huì)出現(xiàn)不可抗拒的短期睡眠發(fā)作。 5.抑郁癥：除了情緒低落等表現(xiàn)，也可能伴有嗜睡、疲勞等軀體癥狀。 若出現(xiàn)嗜睡情況，應(yīng)先調(diào)整生活方式，保證充足睡眠和均衡營養(yǎng)。若癥狀持續(xù)不緩解，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。如甲狀腺功能減退可補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等；缺鐵可補(bǔ)充硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。
2025-04-30 01:08
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