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寶寶吃鹽問(wèn)題受多種因素影響，包括年齡階段、身體狀況、食物攝入、口味培養(yǎng)、健康風(fēng)險(xiǎn)等。 1. 年齡階段：不同年齡段寶寶對(duì)鹽的需求量不同。0-6個(gè)月寶寶無(wú)需額外加鹽，母乳或配方奶中的鈉已能滿足需求；6-12個(gè)月可適當(dāng)添加少量鹽；1-3歲逐漸增加鹽的攝入，但仍要控制量。 2. 身體狀況：如果寶寶有腎臟疾病、高血壓等特殊情況，需要嚴(yán)格控制鹽的攝入，應(yīng)遵循醫(yī)生建議。 3. 食物攝入：很多食物本身含有一定量的鈉，如奶制品、肉類、蔬菜等，在給寶寶添加鹽時(shí)要考慮這些食物中的鈉含量，避免過(guò)量攝入。 4. 口味培養(yǎng)：過(guò)早、過(guò)多給寶寶加鹽會(huì)使寶寶養(yǎng)成重口味的飲食習(xí)慣，增加日后患高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)從小培養(yǎng)清淡口味。 5. 健康風(fēng)險(xiǎn)：過(guò)量攝入鹽可能會(huì)加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān)，影響鈣的吸收等。 寶寶吃鹽問(wèn)題需要家長(zhǎng)綜合多方面因素謹(jǐn)慎對(duì)待，根據(jù)寶寶實(shí)際情況合理控制鹽的攝入，以保障寶寶健康成長(zhǎng)。