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從醫(yī)學前沿看夢境相關(guān)現(xiàn)象

從醫(yī)學前沿看夢境相關(guān)現(xiàn)象

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉強 副主任醫(yī)師

    上海市精神衛(wèi)生中心

    三級甲等

    精神心理科

    從醫(yī)學前沿來看,夢境受睡眠質(zhì)量、心理壓力、大腦活動、生活經(jīng)歷、激素水平等因素影響。 1. 睡眠質(zhì)量:睡眠質(zhì)量不佳,如淺睡眠期較長,大腦皮層仍有一定活躍性,易產(chǎn)生各種夢境。 2. 心理壓力:長期處于高壓力狀態(tài)下,大腦會在睡眠中處理這些壓力信息,從而反映在夢境里。 3. 大腦活動:大腦在睡眠時并非完全休息,部分神經(jīng)元仍在活動,這些活動可能隨機組合形成夢境。 4. 生活經(jīng)歷:日常生活中的所見所聞、所做之事,會在大腦中留下記憶,睡眠時可能會以夢境形式呈現(xiàn)。 5. 激素水平:體內(nèi)激素水平的變化,如某些內(nèi)分泌激素的波動,也可能對夢境產(chǎn)生影響。 夢境是一個復雜的生理和心理現(xiàn)象,受到多種因素綜合作用。目前醫(yī)學對夢境的研究仍在不斷深入,通過了解這些影響因素,能幫助人們更好地理解自身的睡眠和心理狀態(tài)。

    2025-04-30 01:33
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宋長惠

宋長惠 / 主任醫(yī)師

擅長:對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經(jīng)驗,同時擅長使用整合醫(yī)學模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。

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黃杏梅

黃杏梅 / 副主任醫(yī)師

擅長:失眠、抑郁癥、焦慮障礙、心身疾病,精神分裂癥、心境障礙、神經(jīng)癥、腦器質(zhì)性精神障礙、睡眠障礙、兒童,青少年的心理問題的診斷、治療與康復。

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翁超群

翁超群 / 主任醫(yī)師

擅長:擅長顱腦損傷及腦出血重癥患者的救治;腦立體定向手術(shù);脊髓手術(shù);神經(jīng)外科幕上、幕下及部分顱底腫瘤切除術(shù);熟練掌握神經(jīng)重癥患者的綜合救治。

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