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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏鵬 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
三級甲等
呼吸內科
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防護空氣不好引發(fā)的流鼻涕、鼻塞、感冒，可從佩戴口罩、保持室內空氣清潔、增強免疫力、注意個人衛(wèi)生、合理用藥等方面入手。 1. 佩戴口罩：選擇具有防護功能的口罩，能有效過濾空氣中的有害顆粒和病菌，減少吸入。 2. 保持室內空氣清潔：使用空氣凈化器，定期開窗通風，降低室內有害氣體和病菌濃度。 3. 增強免疫力：均衡飲食，保證攝入足夠的營養(yǎng)；適度運動，如散步、慢跑等；規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 注意個人衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻；避免前往人員密集、空氣不流通的場所。 5. 合理用藥：可備用一些藥物，如感冒清熱顆粒、復方氨酚烷胺片、銀翹解毒片等，出現癥狀時遵醫(yī)囑使用。 通過佩戴口罩、保持室內空氣清潔、增強免疫力、注意個人衛(wèi)生和合理用藥等措施，能有效防護空氣不好引發(fā)的流鼻涕、鼻塞和感冒。若癥狀嚴重，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-30 05:47
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