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兒童飯后惡心，家長需注意調(diào)整飲食、保證休息、腹部按摩、觀察癥狀、合理用藥等。 1. 調(diào)整飲食：給兒童提供清淡、易消化食物，避免油膩、辛辣、刺激性食物，遵循少食多餐原則，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 保證休息：讓兒童飯后適當(dāng)休息，避免劇烈運動，保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)。 3. 腹部按摩：以兒童肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩腹部，促進腸胃蠕動，緩解惡心癥狀。 4. 觀察癥狀：密切關(guān)注兒童惡心頻率、持續(xù)時間，是否伴有嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等其他癥狀，為就醫(yī)提供信息。 5. 合理用藥：若惡心癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物緩解，但務(wù)必遵醫(yī)囑。 兒童飯后惡心，家長通過上述護理要點可有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診。