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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃斌 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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常喝咖啡對小孩生長發(fā)育有諸多影響，如影響睡眠、干擾鈣吸收、影響食欲、導(dǎo)致心跳加快、影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等。 1. 影響睡眠：咖啡中含有的咖啡因有興奮神經(jīng)的作用，小孩常喝咖啡易導(dǎo)致大腦興奮，難以入睡或睡眠質(zhì)量下降。 2. 干擾鈣吸收：咖啡因會與鈣結(jié)合，減少腸道對鈣的吸收，長期如此可能影響小孩骨骼正常發(fā)育。 3. 影響食欲：喝咖啡會使小孩產(chǎn)生飽腹感，降低饑餓感，進而影響正常進食，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡。 4. 導(dǎo)致心跳加快：咖啡因可刺激交感神經(jīng)，使小孩心跳加速，增加心臟負擔(dān)。 5. 影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：小孩神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育階段，過多攝入咖啡因可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。 綜上所述，常喝咖啡對小孩生長發(fā)育有多種不利影響。為了小孩健康成長，應(yīng)盡量避免讓小孩經(jīng)常喝咖啡。若小孩出現(xiàn)相關(guān)不適癥狀，建議及時前往兒科就診。
2025-04-28 04:45
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