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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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穆大力 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
三級甲等
乳房整形美容中心
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想快速去除臉部皺紋，可嘗試保證充足睡眠、做好皮膚保濕、按摩臉部肌膚、調整飲食結構、防曬等日常保健法。 1.保證充足睡眠：睡眠過程中身體會進行自我修復，充足睡眠利于維持皮膚新陳代謝，減少皺紋產生。 2.做好皮膚保濕：使用保濕護膚品，如乳液、面霜等，可保持皮膚水潤，增加皮膚彈性，減少皺紋。 3.按摩臉部肌膚：定期按摩臉部，促進血液循環(huán)，使肌膚更有活力，有助于舒展皺紋。 4.調整飲食結構：多攝入富含維生素C、E和膠原蛋白的食物，如橙子、堅果、豬蹄等，抗氧化并維持皮膚彈性。 5.防曬：紫外線會加速皮膚衰老，出門涂抹防曬霜、戴帽子等，可減少紫外線對皮膚的傷害。 這些日常保健法對去除臉部皺紋有一定幫助，需長期堅持。若皺紋問題嚴重，建議到正規(guī)整形美容科或皮膚美容科就診。
2025-04-28 11:31
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