權(quán)威研究：抑郁癥患者常見(jiàn)身體癥狀及應(yīng)對(duì)策略
2025-04-27 23:49
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權(quán)威研究：抑郁癥患者常見(jiàn)身體癥狀及應(yīng)對(duì)策略
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神科
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抑郁癥患者常見(jiàn)身體癥狀有睡眠障礙、疲勞乏力、食欲改變、頭痛、胃腸不適等。 1. 睡眠障礙：表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)、早醒等，可通過(guò)規(guī)律作息、創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境改善。 2. 疲勞乏力：患者常感到身體疲倦、精力不足，可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。 3. 食欲改變：可能出現(xiàn)食欲減退或暴飲暴食，需保持均衡飲食，必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師。 4. 頭痛：多為雙側(cè)頭部脹痛，可通過(guò)按摩、放松訓(xùn)練緩解。 5. 胃腸不適：如胃痛、胃脹、腹瀉或便秘等，要注意飲食衛(wèi)生，避免刺激性食物。 抑郁癥患者出現(xiàn)這些身體癥狀，會(huì)影響生活質(zhì)量。應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，若癥狀嚴(yán)重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診。
2025-04-28 02:44
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