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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王楚懷 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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老年胸椎退變康復(fù)效果好，可通過物理治療、運動鍛煉、藥物治療、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方面實現(xiàn)。 1. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2. 運動鍛煉：適當(dāng)進行有氧運動，像散步、太極拳等，增強背部肌肉力量，維持胸椎穩(wěn)定性。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 4. 改善生活習(xí)慣：保持正確坐姿和站姿，避免長時間彎腰或伏案工作，選擇合適的床墊和枕頭。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進行檢查，了解胸椎退變情況，及時調(diào)整康復(fù)方案。 老年胸椎退變的康復(fù)需要綜合多種方法，從物理治療、運動鍛煉、藥物治療、生活習(xí)慣改善和定期復(fù)查等方面入手，以取得較好的康復(fù)效果。若康復(fù)過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-27 06:13
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