-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
吃草莓通常不會上火，可從草莓特性、食用量、搭配食物、個體差異、食用時間等方面消除焦慮，如草莓性涼、適量食用、搭配清熱食物等。 1. 草莓特性：草莓性涼，有清熱去火的作用，并非易導致上火的溫熱性水果。 2. 食用量：控制食用量，不過量食用草莓，一般不會引起身體不適。 3. 搭配食物：可搭配一些清熱降火的食物，如綠豆湯、菊花茶等，減少所謂“上火”的擔憂。 4. 個體差異：不同人對食物反應不同，體質偏熱者可能食用后有輕微不適，可適當減少食用量。 5. 食用時間：選擇合適時間吃草莓，避免在燥熱時段大量食用。 了解這些方面，能有效消除吃草莓上火的焦慮。若食用后身體有明顯不適，可去正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-27 07:36
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(熱)”，也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進，從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
