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女性抑郁癥患者的疼痛管理策略包括心理干預(yù)、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法、生活方式調(diào)整等。 1. 心理干預(yù)：通過(guò)認(rèn)知行為療法、支持性心理治療等，幫助患者改變負(fù)面思維，減輕心理壓力，緩解疼痛。 2. 物理治療：如按摩、熱敷、針灸等，可促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疼痛癥狀。 3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用抗抑郁藥，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，改善抑郁和疼痛。也可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等緩解疼痛。 4. 運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、游泳等，能促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽，改善情緒，減輕疼痛。 5. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，合理飲食，避免攝入刺激性食物，有助于身體恢復(fù)，減輕疼痛。 女性抑郁癥患者的疼痛管理需要綜合多種策略，從心理、生理等多方面進(jìn)行干預(yù)?；颊邞?yīng)積極配合治療，以有效緩解疼痛，改善病情。