老年腰錯(cuò)位，別幻想自己恢復(fù)，這些康復(fù)方法要知道
2025-04-26 21:28
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老年腰錯(cuò)位，別幻想自己恢復(fù)，這些康復(fù)方法要知道
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃霖 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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老年腰錯(cuò)位難以自行恢復(fù)，康復(fù)方法有物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、佩戴輔助器具、手術(shù)治療等。 1. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2. 藥物治療：常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥，能減輕炎癥和疼痛，需遵醫(yī)囑使用。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：包括腰部伸展、核心肌群鍛煉等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定性。 4. 佩戴輔助器具：如腰圍等，可限制腰部活動(dòng)，減輕腰部壓力，輔助腰部恢復(fù)。 5. 手術(shù)治療：若腰錯(cuò)位嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮手術(shù)治療，進(jìn)行復(fù)位和固定。 老年腰錯(cuò)位康復(fù)需綜合運(yùn)用多種方法，根據(jù)患者具體情況選擇合適方案?？祻?fù)過程中要注意休息，避免腰部過度勞累。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-26 22:33
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