-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王月剛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
-
緩解血壓高心跳快，可通過改善生活方式、調節(jié)情緒、藥物治療、適度運動、監(jiān)測病情等方面入手。 1. 改善生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累；減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，多吃新鮮蔬果；戒煙限酒。 2. 調節(jié)情緒：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、冥想、深呼吸等方式放松身心。 3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等；若心跳過快，可使用美托洛爾、比索洛爾等藥物。 4. 適度運動：選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，每周至少運動3 - 5次，每次30分鐘左右。 5. 監(jiān)測病情：定期測量血壓和心率，了解病情變化，以便及時調整治療方案。 緩解血壓高心跳快需綜合多種方法，改善生活方式和調節(jié)情緒是基礎，藥物治療是關鍵，適度運動和病情監(jiān)測也必不可少。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2025-04-25 04:39
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
家庭關懷讓血壓不穩(wěn)定親人重獲健康的方法
3種運動幫高血壓三級極高?；颊叻€(wěn)血壓
專家告訴你，救心丸在這些情況下必須吃！
吃藥和手術，哪種治療血栓方法更有效
空氣水質對低壓低于60人群健康有何影響
高血壓吃著藥血壓還160，一起抱團降壓！
權威專家解讀完全性右阻滯的真相
流感季，主動脈夾層患者如何保命
可穿戴設備在二尖瓣反流監(jiān)測中有何應用
當面臨心臟支架手術該如何應對
權威研究揭示心理壓力與血壓突然升高的關系
老年收縮壓高危害大，早篩早治很關鍵！
可穿戴設備監(jiān)測心跳，一分鐘正常與否一目了然！
男性血壓高引發(fā)疼痛快速緩解秘訣
日常心臟保健，冠脈CTA檢查可做參考！
基因編輯能否為心肌缺血患者帶來治療希望
社區(qū)普及阿托伐他汀鈣片知識為何勢在必行
結合當下熱點，權威解讀高血壓分級及危險分層！
3大常見癥狀，教你快速識別心肌缺血！
最新研究：AI醫(yī)療助力血脂高頭暈診斷