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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃健 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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跑步時(shí)腳踝疼得厲害，可能是由腳踝扭傷、跟腱炎、足底筋膜炎、踝關(guān)節(jié)炎、應(yīng)力性骨折等原因?qū)е隆?1. 腳踝扭傷：跑步過程中姿勢(shì)不當(dāng)或路面不平整，易使腳踝過度扭曲，造成韌帶拉傷，引發(fā)疼痛。 2. 跟腱炎：長(zhǎng)時(shí)間跑步，跟腱反復(fù)受到牽拉，產(chǎn)生勞損，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腳踝后側(cè)疼痛。 3. 足底筋膜炎：足底筋膜在跑步時(shí)承受較大壓力，過度使用可引起炎癥，疼痛常位于足跟部位。 4. 踝關(guān)節(jié)炎：年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)磨損、創(chuàng)傷等因素可引發(fā)踝關(guān)節(jié)炎，跑步時(shí)關(guān)節(jié)摩擦增加，疼痛加劇。 5. 應(yīng)力性骨折：長(zhǎng)期高強(qiáng)度跑步，骨骼反復(fù)受力，可能出現(xiàn)微小骨折，即應(yīng)力性骨折，導(dǎo)致腳踝疼痛。 跑步時(shí)腳踝疼原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療時(shí)可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。
2025-04-17 03:34
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