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老年人神經(jīng)疼痛高發(fā)，防治方法包括生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、心理調(diào)節(jié)和及時就醫(yī)等。 1.生活方式調(diào)整：保證充足睡眠，避免勞累和熬夜，適度進行散步、太極拳等運動，戒煙限酒。 2.物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，可促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：常用藥物有甲鈷胺、加巴噴丁、普瑞巴林等，能營養(yǎng)神經(jīng)、緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑使用。 4.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀心態(tài)，可通過聽音樂、與他人交流等方式緩解壓力和焦慮情緒。 5.及時就醫(yī)：若神經(jīng)疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并進行針對性治療。 老年人神經(jīng)疼痛防治需綜合多種方法。生活中注重調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)，結(jié)合物理治療。必要時合理使用藥物，但要嚴格遵醫(yī)囑。若癥狀無改善或加重，及時就醫(yī)很關(guān)鍵。