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腦出血病人怎樣飲食促進營養(yǎng)恢復

2024-12-04 17:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腦出血

問題：

腦出血病人怎樣飲食促進營養(yǎng)恢復

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

神經科

腦出血病人營養(yǎng)恢復需注重蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和低脂食物等。自行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。 1. 蛋白質：適量攝入優(yōu)質蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品，有助于修復受損組織。 2. 維生素：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，以及富含維生素 E 的食物，如堅果、植物油，能抗氧化。 3. 礦物質：保證鉀、鎂、鈣等礦物質的攝取，可從香蕉、綠葉蔬菜、乳制品中獲取。 4. 膳食纖維：攝入足量的膳食纖維，如全谷物、蔬菜，促進腸道蠕動，預防便秘。 5. 低脂食物：選擇低脂的奶類、禽肉，減少脂肪攝入，避免血脂升高。總之，腦出血病人的飲食要均衡、多樣，根據個人情況合理調整，以促進身體的恢復。
2024-12-04 17:39

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