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患心血管病平時生活要注意什么?

病友年齡:29歲病友性別:女病情描述:我疑心自己有心血管方面的疾病,請問心血管疾病有什么癥狀?我現(xiàn)在感覺只要一生氣,心理就特別不舒服,難受。今年2月以前身體狀況良好,第一次發(fā)病是202年2月27日,當時病情。后腦勺頭痛兩天后,頭痛減輕,但有頭暈癥狀,睡眠不好。第一次看病是在03月0日,診斷為植物神經(jīng)功能紊亂;2、一星期后轉(zhuǎn)為早醒,每天3點左右早醒,再次就醫(yī)診斷為焦慮癥(兩側(cè)頸內(nèi)動脈虹吸段,右側(cè)大腦前、中動脈血流速度明顯增快);3、因睡眠一直不好,早醒,且對待任何事情沒有興趣,于03月22日看中醫(yī),診斷為失眠障礙、抑郁癥狀態(tài)、焦慮狀態(tài)。自200年07月至發(fā)病,心情時常抑郁,多思不解,發(fā)病前曾大發(fā)脾氣,多因惱怒所致發(fā)病。請問我應(yīng)該怎么辦?

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