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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕之后比較適合做瑜伽運(yùn)動(dòng)，一般都是過了懷孕的初期可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在懷孕的初期一定要安心養(yǎng)胎，禁止過量的活動(dòng)，因?yàn)閼言谐跗谔翰环€(wěn)定會(huì)存在流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。女性過了懷孕初期應(yīng)該適量的運(yùn)動(dòng)，可以每天堅(jiān)持做瑜伽或者是適當(dāng)?shù)纳⒉脚懿降鹊?。有助于腹中胎兒的生長發(fā)育，可以舒緩心情，釋放壓力。
2021-12-15 11:59
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