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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級甲等
全科
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每100紅薯里面含有蛋白質(zhì)2.3克，脂肪0.2克，糖類29克，總熱量是127千卡，相當(dāng)于同等重量米飯的1/3，而且紅薯的升糖指數(shù)要比米飯饅頭這類主食要低，所以糖尿病病人是可以吃紅薯的。不過紅薯要當(dāng)成主食吃，吃三兩紅薯，相應(yīng)的要減少一兩主食的攝入量，這樣可以保證熱量不超標(biāo)。
2021-12-10 00:50
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