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孕婦懷孕可以吃紫薯嗎

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    呂紅梅 副主任醫(yī)師

    佳木斯市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦是可以吃紫薯的,紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,里面含有豐富的維生素,礦物質(zhì),氨基酸等。適當(dāng)吃一些可以補(bǔ)充身體需要的營(yíng)養(yǎng)成分,而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),預(yù)防懷孕期間出現(xiàn)消化不良,便秘等現(xiàn)象。在懷孕期間飲食上一定要保證營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡,避免挑食偏食。

    2021-04-13 18:29
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