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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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陰莖大小通常在青春期發(fā)育結束后基本定型，飲食難以直接使其增大增粗。但通過合理飲食、鍛煉等有助于維持生殖系統(tǒng)健康和提高性功能。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2020-03-14 18:55
1.發(fā)育階段：青春期時，充足營養(yǎng)如蛋白質、維生素等對陰莖正常發(fā)育重要，包括魚肉、蛋類、新鮮果蔬。
2.性功能提升：多吃溫補腎陽的食物，如牛肉、羊肉、韭菜等，可增強勃起功能。
3.營養(yǎng)均衡：各類食物均衡攝入，保證身體所需的各種營養(yǎng)素。
4.避免不良飲食：減少高油、高糖、高鹽食物，以防影響血管健康。
5.運動輔助：適當進行有氧運動，如跑步、游泳等，增強體質。
總之，陰莖大小定型后難以通過飲食改變，應注重整體健康和性功能的維護。
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