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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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下半身肥胖減肥可以在飲食中多吃消腫利尿的食物,比如冬瓜西瓜之類,這種食物可以促進(jìn)人體內(nèi)多排尿,不利于體內(nèi)脂肪的堆積,對(duì)于下半身減肥有一定的效果,并且除了飲食減肥以外,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),平時(shí)不要長期久坐,不利于下半身血液循環(huán),適當(dāng)?shù)呐懿娇梢源龠M(jìn)下半身減肥。
2019-12-20 20:33
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