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膝蓋滑膜炎平時(shí)可以運(yùn)動(dòng)嗎

2019-12-30 14:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

膝蓋滑膜炎適合什么樣的鍛煉

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

膝蓋滑膜炎的患者平時(shí)可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)?；颊呖梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)奶冗\(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠有效的活動(dòng)到腿部的肌肉，還能夠起到促進(jìn)腿部血液循環(huán)的目的。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步來(lái)進(jìn)行鍛煉，散步并不會(huì)對(duì)腿部和膝蓋造成太大的負(fù)擔(dān)。此外，散步還能夠讓患者的血液循環(huán)暢通，對(duì)其他的疾病有一定的治療作用。
2019-12-30 14:15

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什么是滑膜炎? 　　炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨(dú)出現(xiàn)滑膜炎?；ぱ着c關(guān)節(jié)囊炎常同時(shí)出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運(yùn)動(dòng)，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時(shí)行石膏外固定該關(guān)節(jié)。查看全文»

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