孩子吃什么食物補鋅？
2019-12-16 12:06
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寶寶已經(jīng)5歲了，最近去醫(yī)院檢查缺鋅了，醫(yī)生建議吃些新稀寶片的，這個好嗎，我該怎么辦，如何改善下好
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學科
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孩子可以吃豬肝，瘦肉，海產(chǎn)品和蔬菜等食物補鋅，但是也要注意營養(yǎng)均衡，不能偏食合理搭配膳食纖維，菠菜中含有大量的鋅元素，可以經(jīng)常給孩子做些蔬菜面或者水果汁喝，隨時觀察孩子有沒有其他變化，調(diào)理一段時間后就去醫(yī)院給孩子檢查一下鋅元素，不要過于著急，慢慢調(diào)理飲食。
2019-12-16 12:11
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