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腰椎間盤突出伴骨質(zhì)增生是常見的脊柱疾病，主要因腰椎間盤退變、損傷，以及骨骼老化等引起。癥狀嚴(yán)重程度不一，治療方法多樣，預(yù)防也很重要。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.疾病原理：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)，骨質(zhì)增生導(dǎo)致椎間關(guān)節(jié)穩(wěn)定性改變。
2.保守治療：包括臥床休息、物理治療（如熱敷、按摩、針灸）、藥物治療（如塞來昔布膠囊、甲鈷胺片，需遵醫(yī)囑）。
3.運(yùn)動康復(fù)：如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
4.手術(shù)治療：癥狀嚴(yán)重，保守治療無效時考慮，如椎間孔鏡手術(shù)。
5.預(yù)防措施：避免久站久坐、彎腰搬重物，注意腰部保暖，適當(dāng)補(bǔ)鈣。
總之，對于腰椎間盤突出伴骨質(zhì)增生，應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注重預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。