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肝陽上亢型高血壓應如何調理

2019-12-28 11:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

肝陽上亢型高血壓應如何調理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

蔣中秋主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

肝陽上亢型高血壓是中醫(yī)常見病癥，多因肝腎陰虛、肝陽亢盛所致，可能導致頭暈、頭痛等癥狀。病情嚴重時可能引發(fā)心腦血管疾病，需及時調理和治療。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調理：減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、苦瓜等。
2.生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，適當運動，如散步、太極拳等。
3.情緒調節(jié)：避免情緒激動和精神緊張，學會放松，如冥想、聽音樂。
4.中藥調理：可遵醫(yī)囑服用天麻鉤藤飲、杞菊地黃丸等中藥。
5.穴位按摩：按摩太沖、涌泉等穴位，有助于平肝潛陽。
6.定期監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓變化情況。
總之，對于肝陽上亢型高血壓，綜合調理很重要，患者需長期堅持，以控制血壓，預防并發(fā)癥。
2019-12-28 11:50

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