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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘招明 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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腳踝扭傷可能導(dǎo)致周圍組織損傷，引發(fā)小腿和膝蓋疼痛。若疼痛劇烈、持續(xù)不緩解或伴有腫脹、活動受限等，應(yīng)及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-17 16:40
1.疾病原理：腳踝扭傷后，肌肉、韌帶等軟組織損傷，可能通過神經(jīng)傳導(dǎo)或力學(xué)影響，導(dǎo)致小腿和膝蓋牽涉痛。
2.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥，以緩解疼痛和炎癥。
3.物理治療：如中頻電療、超聲波治療等，能促進組織修復(fù)，減輕疼痛。
4.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行，包括肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等。
5.日常護理：用熱水泡腳，水溫適宜，每次20-30分鐘。注意休息，避免過度活動。
總之，腳踝扭傷后小腿膝蓋疼痛需綜合治療和護理，促進恢復(fù)。若癥狀加重，務(wù)必及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷? 膝關(guān)節(jié)韌帶與關(guān)節(jié)囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結(jié)合內(nèi)側(cè)副韌帶(MCL)、外側(cè)副韌帶(LCL)以及關(guān)節(jié)囊韌帶構(gòu)成關(guān)節(jié)囊韌帶網(wǎng)，成為維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的基本條件。它既限制膝關(guān)節(jié)的活動范圍，又引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)依照固定的規(guī)律活動，稱為制導(dǎo)?！ ∽鳛閯恿Ψ€(wěn)定因素的肌肉和作為靜力穩(wěn)定因素的韌帶協(xié)同穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。這種肌肉-韌帶穩(wěn)定因素依其所在方位分為前、內(nèi)、后和外側(cè)結(jié)構(gòu)。主要有：①前側(cè)結(jié)構(gòu)：股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)：半膜胍(內(nèi)側(cè)附著部)、 查看全文»
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