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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳延 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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近期熬夜飲食不規(guī)律,引發(fā)嚴(yán)重便秘及肛門不適,原因包括腸道蠕動減緩、水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、精神壓力大、不良排便習(xí)慣等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
2019-12-26 16:07
1.腸道蠕動減緩:生活不規(guī)律使腸道節(jié)律紊亂,蠕動變慢,糞便在腸道停留過久。
2.水分?jǐn)z入不足:身體缺水,導(dǎo)致糞便干燥硬結(jié),難以排出。
3.膳食纖維缺乏:飲食不均衡,缺乏膳食纖維,腸道內(nèi)容物少,刺激排便作用弱。
4.精神壓力大:影響神經(jīng)調(diào)節(jié),抑制腸道蠕動。
5.不良排便習(xí)慣:忍便等習(xí)慣破壞正常排便反射。
改善生活習(xí)慣是關(guān)鍵,多吃蔬果多喝水,適當(dāng)運(yùn)動,養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。
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