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更年期出汗大多都是由于腎陰虛造成的，腎陰虛以后，女性出現(xiàn)更年期綜合癥就容易出汗，更年期后雌激素分泌下降，導(dǎo)致周圍血管緊張度處于不平衡狀態(tài)，故而陣陣發(fā)熱出汗，皮膚血流加快發(fā)紅。這種情況應(yīng)吃中藥治療，緩解更年期癥狀，應(yīng)注意要保持樂觀，愉快的情緒，積極投入到生活和工作中去，保持良好的情緒。

患者你好，女性更年期出現(xiàn)潮熱、出汗等癥狀時(shí)，可通過如下方式緩解：
1、減慢生活節(jié)奏、減少工作量，以減輕壓力；
2、增加運(yùn)動(dòng)量：利于緩解潮熱以及更年期其他一些癥狀；
3、合理膳食：建議低脂肪飲食，同時(shí)要多攝入水果；
4、中醫(yī)治療：中藥可平補(bǔ)臟腑、調(diào)節(jié)陰陽，對(duì)緩解潮熱、出汗等癥狀較為有利；
5、西醫(yī)治療：癥狀很明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素類藥物或鎮(zhèn)靜藥改善癥狀。
祝您健康。