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房顫發(fā)作時(shí)自我急救方法必須坐著，這樣可以減少心臟內(nèi)的回血量，去按壓穴位最好是連續(xù)的用力氣進(jìn)行刺激，在按壓穴位的時(shí)候力度一定要正確，一旦出現(xiàn)房顫現(xiàn)象將會(huì)有半個(gè)小時(shí)甚至更長時(shí)間的不適現(xiàn)象，保持平穩(wěn)的跳動(dòng)節(jié)奏，防止心臟病房顫現(xiàn)象的進(jìn)一步加重，同時(shí)需要注意調(diào)養(yǎng)，避免情緒的起伏過大。

你好，"當(dāng)房顫發(fā)作時(shí)，患者可以自己口服相關(guān)的抗心律失常藥物，或者休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果患者出現(xiàn)心悸，乏力，頭暈等癥狀，建議立即前往醫(yī)院就診，必要時(shí)撥打120急救電話。房顫的原因很多，比如冠心病，高血壓病，甲亢心臟病，風(fēng)濕性心臟病等等，房顫發(fā)生的年齡段也不一樣，有年輕的，中老年的，但是目前來說，老年人的房顫發(fā)生率非常高，所以老年患者，更應(yīng)該重視房顫。"。