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高血壓老年人吃什么食物好

2013-12-25 09:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓老年人吃什么食物好

回答1
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楊娟主治醫(yī)師

北京豐臺廣濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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兒科

柑橘類水果，西瓜，蘋果，葉菜類。芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等。牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。
2013-12-25 09:57

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回答2
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全科

你好，高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食，一定要禁煙,酒,避免情緒激動?？梢杂每ㄍ衅绽委煛６ㄆ跈z測血壓就可以的。
2013-12-28 08:50

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回答3
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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理療科

若是血壓不是很高的話，可以用點中藥調(diào)理一下血壓，若是常年吃西藥降壓的話，會有很多的副作用，比如說會導(dǎo)致肝腎功能的損害。建議老人平時的飲食上多吃點五谷雜糧，尤其是粗糧，盡量不要吃過于精細(xì)的食物，飲食不能過咸。可以吃點中藥天麻鉤藤飲。山楂、山藥、枸杞、菊花、決明子這些都有很好的降血壓的作用?？梢杂没泵着菟?，也可以用薏米熬粥喝?？梢远嗪赛c竹葉茶，這個可以降血壓，降血脂。
2014-01-01 05:17

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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