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脾虛胃寒的癥狀多樣，常見的有胃脘冷痛、食欲不振、四肢不溫、大便溏稀、口淡不渴等。 1.胃脘冷痛：脾胃陽氣不足，寒邪凝滯，導致胃脘部疼痛，得溫則減，遇寒加重。 2.食欲不振：脾胃運化功能減弱，對食物的消化吸收能力下降，從而出現食欲不佳。 3.四肢不溫：脾主四肢，脾虛胃寒時，氣血化生不足，難以溫煦四肢，出現手腳冰涼。 4.大便溏?。浩⑽柑摵疂襁\化失常，腸道傳導失司，糞便不成形，容易腹瀉。 5.口淡不渴：脾胃虛寒，口中味覺減退，且體內水液代謝正常，故口淡不渴。 總之，脾虛胃寒的癥狀表現較為明顯，若出現相關癥狀，應注意飲食調養(yǎng)，避免食用生冷寒涼之物。必要時，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調理治療。

脾虛胃寒是因為飲食失調，過食生冷的食物，過度的疲勞，或久病或憂思傷脾等情況所致。會出現胃疼的情況，有時肚子也疼，疼痛是喜歡人用手按摩，腹脹，排氣能好一點，大便溏稀不成型，四肢不溫或有四肢浮腫的情況，畏寒肢冷，小便清長，婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤。常因天氣變冷，吃的食物寒涼引發(fā)疼痛?？梢钥诜阶永碇型?，參苓白術散治療。飲食上一定要有規(guī)律，少食多餐，不吃辛辣，寒涼的食物。