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腰椎間盤突出患者練嬰兒爬有一定好處，包括增強肌肉力量、穩(wěn)定腰椎、緩解癥狀等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.增強肌肉力量：可鍛煉腰部及下肢肌肉，提高其支撐和保護能力。
2.穩(wěn)定腰椎：有助于維持腰椎正常生理曲度，增加腰椎穩(wěn)定性。
3.緩解癥狀：減輕神經(jīng)受壓，緩解疼痛、麻木等不適。
4.改善血液循環(huán)：促進腰部血液循環(huán)，利于炎癥消退和組織修復。
5.適合輕度患者：對輕度腰椎間盤突出患者效果相對明顯。
總之，嬰兒爬對腰椎間盤突出有一定幫助，但應在醫(yī)生指導下進行，且不能替代正規(guī)治療。

患者您好，這種情況是自我約束問題指導意見：這種情況建議你不要這樣，可以和他人說，讓別人監(jiān)督你，祝你健康，希望回答能對你有幫助。