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坐久了腰痛且射精快，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如腰肌勞損、腎虛、前列腺炎、不良生活習(xí)慣、心理因素等。 1.腰肌勞損：長時間久坐會使腰部肌肉持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致腰肌勞損，引發(fā)腰痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷、針灸等方法緩解。 2.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎虛可能導(dǎo)致性功能減退和腰部不適。需注意休息，避免勞累，必要時可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物。 3.前列腺炎：炎癥刺激可能引起腰痛和射精快。治療上常使用抗生素如左氧氟沙星，以及非甾體抗炎藥如塞來昔布。 4.不良生活習(xí)慣：久坐不動、缺乏鍛煉、長期熬夜等，會影響身體機能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增加運動量，保證充足睡眠。 5.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能影響性功能和腰部感受。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，必要時尋求心理輔導(dǎo)。 總之，出現(xiàn)坐久了腰痛且射精快的情況，應(yīng)引起重視。建議及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和調(diào)理。