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血糖高但不能運(yùn)動(dòng)時(shí)，可通過(guò)飲食控制、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)、健康教育以及心理調(diào)節(jié)等多種方式來(lái)控制血糖。 1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。遵循少食多餐原則，避免暴飲暴食。 2. 藥物治療：常見(jiàn)藥物有二甲雙胍，可減少肝糖輸出，增加外周組織對(duì)葡萄糖的攝取和利用；格列美脲，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素；阿卡波糖，延緩碳水化合物的吸收。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。 3. 血糖監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血糖，包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖變化，以便調(diào)整治療方案。 4. 健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí)，了解血糖控制的重要性和方法。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響血糖控制。 總之，對(duì)于血糖高且不能運(yùn)動(dòng)的情況，綜合運(yùn)用多種治療方法，并定期復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，有助于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥。