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餓了不一定會(huì)得低血糖，這取決于多種因素，如個(gè)人的身體狀況、飲食結(jié)構(gòu)、代謝能力、是否患有某些疾病以及運(yùn)動(dòng)情況等。 1. 身體狀況：身體健康的人，胰島功能正常，能較好地調(diào)節(jié)血糖，即使餓了也不易低血糖。但體質(zhì)較弱、營(yíng)養(yǎng)不良者，調(diào)節(jié)能力可能較差，易出現(xiàn)低血糖。 2. 飲食結(jié)構(gòu)：長(zhǎng)期高糖高脂飲食，突然饑餓可能影響血糖調(diào)節(jié)。而平時(shí)飲食均衡，包含足夠碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的人，相對(duì)不易因饑餓低血糖。 3. 代謝能力：代謝旺盛的人，能量消耗快，饑餓時(shí)血糖供應(yīng)不足可能引發(fā)低血糖。代謝較慢者則相對(duì)不易出現(xiàn)。 4. 疾病因素：患有糖尿病且血糖控制不佳，或有胰島素瘤等疾病，容易在饑餓時(shí)發(fā)生低血糖。 5. 運(yùn)動(dòng)情況：劇烈運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)充能量，饑餓時(shí)低血糖風(fēng)險(xiǎn)增加。若運(yùn)動(dòng)量適中且規(guī)律飲食，則風(fēng)險(xiǎn)較低。 總之，是否會(huì)因饑餓得低血糖不能一概而論，要綜合多方面因素判斷。如果經(jīng)常在饑餓時(shí)出現(xiàn)頭暈、心慌、手抖等低血糖癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因。