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脂肪肝患者飲食有何注意事項

2024-11-14 10:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問題：

脂肪肝病人飲食上應該注意哪些問題

回答1
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孫克來醫(yī)師

曹妃甸區(qū)六農場醫(yī)院

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脂肪肝患者在飲食方面需注意控制熱量攝入、調整飲食結構、避免不良飲食習慣、限制飲酒、注重食物選擇等。 1.控制熱量攝入：根據自身情況，計算每日所需熱量，避免攝入過多導致脂肪堆積。 2.調整飲食結構：增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，保證膳食纖維。減少高糖、高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、動物內臟。 3.避免不良飲食習慣：不吃夜宵，規(guī)律三餐，避免暴飲暴食。 4.限制飲酒：酒精會加重肝臟負擔，應嚴格限制飲酒量，最好戒酒。 5.注重食物選擇：選擇低脂肪、高蛋白的食物，如瘦肉、魚類、豆類。總之，脂肪肝患者通過合理的飲食調整，有助于減輕肝臟負擔，促進病情恢復。但飲食調整只是治療的一部分，還需結合適當運動、定期復查等綜合管理。
2024-11-14 11:47

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