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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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冬天手腳冰冷且凍瘡易復發(fā)，可能與保暖不足、血液循環(huán)不良、缺乏運動、體質(zhì)因素及營養(yǎng)不均衡等有關。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-04-08 17:35
1.保暖措施：增加衣物，尤其是手腳部位，穿戴保暖手套和厚襪子。
2.促進血液循環(huán)：經(jīng)常搓揉手腳，睡前用熱水泡腳。
3.加強運動：適當進行有氧運動，如慢跑、跳繩等，增強體質(zhì)。
4.飲食調(diào)理：多吃溫熱性食物，如羊肉、核桃等，補充維生素E和C。
5.藥物治療：外用凍瘡膏（如樟腦軟膏、肝素鈉乳膏），若凍瘡破潰，可使用抗生素軟膏（如莫匹羅星軟膏）預防感染。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
通過以上綜合調(diào)理，可有效改善冬天手腳冰冷及預防凍瘡復發(fā)。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
